没错，林凡到青岗了。
既然发现自己原来没有想象中的那么努力，那么林凡决定改变这一切。
而想要改变这些，那么休息日肯定是不能有的了。不能因为身体上一点点的影响就浪费一天，他现在的时间很宝贵，浪费不起。
所以，林凡离开通臂拳馆后便踏上了跑步前往青岗路途，已经和梁师兄跑过三回，他路也认的差不多了。
一个人，孤孤单单，迎着春风烈日，奔跑在马路上。
而当他赶到青岗的时候，他看了看太阳已经到了正中，便直接去了往常这边呆的那个红砖瓦房，那里正好准备吃饭。
房子的主人却是认得林凡的，知道他是跟着两位馆主学武，所以也没多说，便笑着添了双筷子。
不过因为今天只有林凡一个人，他还是留了个心眼，在林凡坐下后，找了个机会便出门给陈槟梁打了这个电话。
而得知林凡的消息后，陈长生和陈长平两人相视一眼，也甚是惊讶。
“这小子……！”陈长平眉头微皱，说出这三个字后便停在了那里，不知道在想什么。
反倒是陈长生略一思索便大概明白了林凡的心思，心里暗暗叹了口气，面上却是轻笑着摇了摇头：“既然他在青岗，那便让他在那吃吧。”
说完，他站起来招呼一声，便让食堂开始上菜。
只是坐下后，陈长生脸色平静，脑海里却是陡然闪现林凡的身影。
那小子，决心不小啊。
不过陡然间，陈长生脸色突然一变。
等等，林凡现在在青岗？
现在是十二点整啊，而早上七点吃的早餐，就算吃的比较快，也才七点二十吧，然后又和老二打了一架，花了大概二十分钟，就算他七点四十出发……。
四小时二十分钟！
怎么可能，那家伙，昨天可还花了五小时三十五分钟，这才一天，怎么可能就缩短了一小时十五分钟的时间？
难道是因为天人合一？
陈长生陷入了沉思，站马步而入天人合一，确实是前无古人，陈长生也不知道具体能获得什么样的提升。
但是站马步本就主下盘功夫，那么对于跑步这方面的提升倒确实有可能。
陈长生想了想，也只能如此猜测了。
而林凡在吃过饭后也确定了时间，略微有点皱眉。今天跑步，好像花的时间少一些了。
但是具体是多少林凡却没有具体的数值，因为他没带手机，以往也没有戴腕表的习惯，他甚至连自己什么时候离开通臂拳馆的都不确定。
他只是模模糊糊的猜测，自己今天似乎略有进步，但是到底进步多少，终归还是确定不了。
还有就是，以往跑个三十公里，他每次都累的跟狗一样，可是今天，三十公里跑下来，虽然浑身汗水淋漓，但是却并没有往常那种腿将不是腿的感觉。
虽然依旧有点难受，但是现在这种程度，却已经在林凡可以面色不变就忍受下来的范围了。
不过想了一会林凡就将这个问题丢到一边，既然没办法确认，那么晚上跑回去的时候测试一下就好，正经是他现在深刻明白自己时间的稀缺，所以不能再浪费了。
吃过午饭后，林凡甚至将午休时间都删除掉，稍微活动了一下身子，便去了远处空地。
在跑来的路上他便已经确定了今天下午的训练任务，往日里都是训练两小时，而现在既然决定做地狱式训练，那么时间翻倍吧。
四小时，两小时马步，两小时练习咏春。
自从继承了梁老爷子咏春，林凡还从来没有正正经经打过咏春的架子。
决定了就做，先从马步开始，因为今天早上的发现，站马步似乎对他不算什么了，甚至还有一定的恢复作用，他便如此决定了，先站马步恢复点体力再说。
当然了，如果被别人知道，他居然将站马步当成恢复体力的一种手段的话，绝对会惊得目瞪口呆。
站马步，原本是锻炼体魄，熬炼人身体静载力的一种方式，对体力的损耗非常之大，而现在对林凡而言，却变成了一种恢复体力的方法。
这也就是林凡这种没有获得过正规系统训练的“插班生”，才会有如此异想天开的想法，而其他凡是有一点常识的，都绝对不敢如此去想。
不过，以马步得入天人合一的林凡还真就做到了。
两小时的马步，林凡立马精神了，早上三十公里的疲劳都好像不翼而飞，之后便是打了两小时的咏春，直到太阳偏西，林凡在那红砖瓦房户主家吃了点东西，便踏上了回通臂拳馆的路上。
这时候他却是特地注意了时间，四点四十五出发。
一人奔跑的路上是孤单的，虽然沿途会遇上很多其他人，但陌生人对林凡而言，就和路边的风景一样。
太阳西落，月挂高悬。
回到通臂拳馆的时候，林凡却是遇上了在大门口闭目养神的陈长生师叔，躺在一张摇摇椅上，手拿棕红紫砂壶一口一口小饮着。
陈长生看到林凡，淡淡的点了点头，便让林凡进去了，也没多说什么，只是当林凡进入大门后，陈长生却是摸出口袋里一个样式比较古朴的怀表，望着上面的时间脸上却是一阵深沉。
八点四十……，居然只用了三小时五十五分钟，比他中午猜测的时间还要少二十多分钟。
天人合一，这效果强化的也有点太离谱了吧。
一天的时间，从五小时三十五分钟，直接减少到四个小时不到。
陈长生中午既然有了怀疑，那么自然也就上心了一些，他特意吩咐青岗那家住户，让他们关注了一下林凡离开的时间，然后他就一直等候在这里。
他果然等到了，但是结果也确实让他很是惊讶。
轻叹一声，陈长生将怀表收入口袋中，然后背靠着摇摇椅，随着摇摇椅慢慢晃动，双眼望着天空明月。
在那半弯的明月中，陈长生似乎看到了梁家大哥的身影，在微微轻笑。
回到房间的林凡甚至还不及洗把脸，就直接翻出了行李包里的手机。
八点四十二，一个亮眼的数字甚至让林凡有种不敢相信的感觉。
四个小时……还不到！
林凡倒吸一口凉气，双眼略微发呆。
难道这才是天人合一的作用？
一天之差，他跑一趟三十公里的时间就直接降低了一个半小时。
不仅时间降低了，而且，身体上的感受也要好很多，远远没有以往那种，三十公里后，会累的浑身酸软像狗一样。
体魄增强了？
不对，不是体魄增强了，对于这个林凡还是能够很清晰的感觉的，他的身体和昨天并没有太大的差异。
林凡回想一下今天跑步的过程，然后猛的双眼一亮。
对了，不是体魄增强了，而是他学会如何跑步了。
没错，他学会如何跑步了。
不是说林凡以前不会跑步，而是现在林凡终于发现了一种最适合，最恰当的跑步方法。
没错，就是方法。
以往他都是正常跑步，很随便。
但是今天，他好像若有若无的在跑步过程中，曾经模模糊糊的调整过身体各处肌肉的运动，呼吸的长短，手臂的甩动，双腿的发力……。
林凡越想嘴巴越是张的老大，他觉得自己好像进入了某种玄幻的状态，是的，跑步的时候还没发觉，可是此时想来，他好像确实能控制身体每一块肌肉。
每一次呼吸仿佛都是随着肌肉的运转而调控，每一次甩动手臂，都仿佛能借助到某一些不存在的力，双腿每一次奔跑，都会自觉的采用将能量损耗降到最低的轨迹。
这就是跑步吗？或者说，这才是跑步吗？
林凡呆呆的，他发现自己好像有点不太明白这个世界了。
明明是一个很简单的跑步，自己却好像发现了某些非比寻常的东西。
从很久以前林凡就知道，人的身体是一个巨大的宝藏，有着数不尽的秘密等待着人类自己发掘。
比如最常被科学家提起的就是人类的大脑，科学研究表明，现在正常人类大脑使用量只有总容量的十分之一。
对，我们只将自己大脑的十分之一在使用，可即使如此，人类依旧如此的了不起。
我们发明了网络，飞上了天空，下到了大海，甚至跳出了地球……，无数的科技将人类文明不断推高。
而这，仅仅是我们百分之十的脑容量，所以有科学家提出，如果能将大脑的使用量不断提高，人类会变成什么样呢。
第一，会出现无数相对于现在数不清的天才。
第二，超能力不再是幻想，当人体脑容量使用率达到百分之二十以上，人类就可能利用意念力移动物体。
第三，如果脑容量能再度提高，那么，无数的超人将会出现，甚至肉身遨游宇宙也不无可能，最终也许会出现时空穿梭。
……
这些东西是林凡曾经重点关注过的，因为他的特殊情况，林凡了解过非常多类似的资料，他曾经怀疑过，自己能看见灵魂，是否因为自己大脑开发比普通人要高。
可是这些东西他却无法测试，他不存在那种条件。
他也无法联系那些科学家帮忙，因为他害怕实验室，他害怕被切片，他害怕进入实验室后再也无法出来。
可是，林凡绝对不否认，人体所蕴含的巨大能量。
那么，天人合一是否就是类似这种状态？通过某种特殊的情况，然后提高了人体大脑开发量，从而有了今天让林凡目瞪口呆的表现。
陈长生师叔曾经说过，天人合一并不会直接改变人的身体，但是却会间接的帮助人体破解一些以往所无法破解的难题。
如同跑步，不正是如此吗。
用最少的能量达到最大的输出，减少中间的损耗。
天人合一，这就是天人合一的本质吗？
因为扎马步而入天人合一，所以他学会了如何站马步，如何跑步，如何调动浑身肌肉，如何控制呼吸……。
那么，如果是以武术进入天人合一，就是学会如何用最简单的动作，最微小的变动，最合适的力度，发挥出招式最大的破坏力。
归根结底，天人合一就是教会如何用最小的能量，发挥出最大的效果。
林凡若有所思，不过很快他便将这个问题丢之脑后了，因为，不管他如何猜测，他都没有办法去验证。而不得验证的猜想，对林凡而言没有任何意义。
想到这，林凡便直接的放弃了，去冲个凉，然后站在房间外，站起了马步。
他已经将扎马步当成了一种恢复手段，在林凡感觉中，扎马步甚至比疲劳过后泡药浴更有效果。
一夜无事，第二天，林凡已经能够在五点之前准时起床，然后陈槟梁到来后两人便能直接出发。
这一次，林凡的表现自然让陈长平和陈槟梁两人惊呆了目光，九点不到，两人便赶到了青岗。
陈长平还好，昨晚的时候陈长生已经隐隐向他透露过这方面的消息，而陈槟梁真的就完全呆住了，看向林凡的目光此时已经带有丝丝骇然。
因为，也只有每天陪伴着林凡的他，才能最直接的感受到林凡的进步。
四天的时间，三十公里长跑由六个小时直接压缩到四个小时不到，如此惊人的进步，简直到了骇人听闻的地步。
陈槟梁三十多岁，早已经接触了拳馆的教授工作，由他带出来的学员早已经不下百人，可是，绝对没有一个人能达到林凡这种地步的。
即使有人初时花费的时间也许比林凡短，但是，若说进步的程度，林凡绝对是陈槟梁闻所未闻。
不过好在这些天已经在这个名为林凡的小师弟身上见多了所谓的奇迹，陈槟梁总算没有表现出太过夸张的模样。
而陈长平，鉴于林凡的进步，也理所当然的调整了训练进度，因为早上九点，还有足够的时间让林凡再去完成一两项训练任务。
而下午，也从两个小时的训练直接提升到了四个钟的时间，因为即使到六点，林凡也有足够的时间跑回拳馆。
所以，林凡每天的训练再次充实了起来，每天六十公里的长跑，两小时的马步，两小时的抗打击训练，然后还有类似深蹲训练，蛙跳训练，甚至陈长平偶尔还会给林凡来一场实战演练。
日子就这样一点一点划过，然后转眼间，林凡来到沧州八天，而今天，就是林凡第二次进青石门的日子。
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