004：末日必备神书，五本（求鲜花，求数据）
来到健身房。
这里面的健身老哥挺多，一个个膀大腰细。
身材很多都是倒三角。
“他们要是去了战区里面，估计丧尸都会觉得塞牙吧。”
苏晨长得不错，身材挺好，但他属于干吃不胖的类型，从来没锻炼过。
幸好这个健身房的老哥挺好，教苏晨了几个器材的用法和注意事项。
苏晨很快就上手了。
不只是上手，苏晨甚至能明显感觉到自己的力量在增强。
“是我的错觉吗？”
“就算是开挂，也不应该这么快吧。”
苏晨一边训练，一边用心感受。
他的肌肉确实是在增强！
甚至还是能察觉到的增强！
苏晨眼睛一亮。
如果体能可以通过锻炼无限增强，那他完全可以把那把小斧子换成消防斧。
甚至还有很多重武器他都可以尝试用一下。
不过很快苏晨就感觉到体能提升带来的负面效果了。
他饿了。
训练不到半个小时，苏晨感觉到自己的体力严重下滑。
甚至已经到了路都快走不稳的程度。
苏晨苦笑一下。
“有利有弊，看来下次来锻炼，应该多准备一点高能量东西来补充体力。”
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出门的时候苏晨饿的眼睛都发绿了，收手机找了一家自助餐，想也没想就进去了。
进去之后胡吃海塞。
吃了两个小时，苏晨才堪堪吃饱。
下午苏晨继续待在健身房，晚上自助餐。
这一个循环下来。
苏晨回家照镜子的时候，明显的发现自己手臂上和大腿上的肌肉明显了不少。
“锻炼真的有用。”
苏晨眼睛一亮，他只锻炼了不到半天时间就能有这么大的进步，七天时间把自己锻炼成人类的巅峰水品也不是不可能。
苏晨查看自己今天买的东西。
一把顺手的斧子。
现在已经不顺手了，开始觉得轻了。
苏晨在手上挥动几下，重心给他的感觉就有点虚了。
“现在来看，斧子还得等到快走的时候去买，不然买不到顺手的。”
消炎药。
满满一盒。
这东西到了末日，无论是自己用还是换东西，都可要比黄金有用多了。
还有一些酒精，绷带之类的东西。
苏晨摆在地上。
感觉自己收获颇丰。
想起今天下午自己锻炼的神奇效果，苏晨在帖子上写到。
【今天我尝试着去锻炼，发现自己锻炼效果非常明显，请问有没有比较系统的锻炼方法。】
【我去，搂住还在呢。】
【没想到这个帖子还有后续呢。】
【楼主，你确定你是去末日而不是去参加健美比赛？】
【对啊，末日生存只要身体健康就行，千万不要把肌肉锻炼的太好，这样只会让你死得更快。】
苏晨看到这一条的时候都愣了。
什么情况。
怎么锻炼身体还会死得更快了。
不只是他，网友们也是一阵疑惑。
【你们都忘了，脂肪是干什么用的了吗？它可以保暖，也是人体的储备能源，在食物不足的情况下，脂肪能让你在有水的情况下多活几天，还记得以前地震里面的那头猪坚强吗？】
【卧槽，这话说的，看来我要和我的一块腹肌过一辈子了。】
【这人说得好有道理，我竟无法反驳。】
【不过也要注意人家说的话，是在保证自己的活动能力的前提下，不然你走两步就呼哧带喘，还不如直接送人头来得轻松。】
【所以建议楼主不要练肌肉，去练拳击之类的进攻手段，这样无论遇到丧尸还是人都能纠缠一震。】
【确实啊，末世里面可怕的不只是丧尸，还有人类，他们才是最恐怖的存在。】
【感觉除了拳击，最好再学点医学类的东西。】
【医学生在此，哎，我学了五年，还在学校待着呢，如果是末世啊，那就不得不说一下那五本传阅神书了，《赤脚医生手册》、《军地两用人才之友》 续编、《民兵训练手册》 《民兵军事训练手册》其中《赤脚医生手册》和《军地两用人才之友》 续编我极力推荐，至于两个民兵训练，你毕竟不是去古代，看不看都行，当然，你要是准备在末世建立一个自己的队伍，看看没坏处。】
【我去？我记得不是三本吗？怎么变五本了。】
【擦！看来我的消息落后了，本生存狂要去进书了。】
【我去，有谁还记得咱们是钓鱼吧，你们每人聊钓鱼吗？另外，末世的时候，有鱼能钓吗？】
【钓上来，你敢吃吗？】
【干嘛要吃啊，带回去装逼啊！】
苏晨看到这里，心中感叹。
脂肪在现代人的印象里基本上都是累赘，恨不得一点都没。
这个人说了才想起来。
脂肪是储备能源，还有用，他确实不应该去健身，更应高训练自己的战斗能力。
另外就是穿越神书。
苏晨在网上搜了一下这几本书，结果跳出来的消息吓了他一跳。
看他们说得这么热闹。
感觉有这几本书穿越到任何时候都能无敌了。
苏晨简单的看了一下那个医学院学生推荐的《赤脚医生手册》
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新人新书，如果有喜欢的，希望偷点数据，首日数据对我真的很重要，谢谢。
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