95书阁 > 都市小说 > 让你健身,你成国术宗师了? > 第一章 青城太极站桩功
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       蓉城,极道健身馆。

“练拳不练功,到老一场空。”

一个干净整洁的训练室内,国术班教练‘杨金龙’正在教授学员们《青城玄门太极》的站桩功,并告诉他们万丈高楼平地起。

“咚咚咚。”

突然,有敲门声传来。

杨金龙扭头望去,就瞧见一个肤白貌美的女子,领着一个短发青年进来。

“杨教练,这位是杨展,刚办了会员卡,来上一节免费体验课。”

女子笑道。

“好,我知道了。”杨金龙点头。

女子转身离去,并贴心的关上了门。

杨金龙看向短发青年,只见他穿一套黑色练功服,身材颀长,匀称有力,一双眼睛清澈有神,看上去儒雅而文静,很有好感。

“放轻松,别拘束,是本地人吗?”

杨金龙温和笑道。

“灌县的。”

杨展答道。

“武术之乡啊。”杨金龙眼睛一亮,赞叹道,“咱们巴蜀武林里,有句老话讲‘郫县出打手,灌县出教官’。大名鼎鼎的青城山,就坐落在你们灌县。你既然是灌县的,想必对青城玄门太极并不陌生吧?”

杨展笑道:“我就是听说有《青城太极》过来的。”

“那好。”

杨金龙笑道,“咱们第一节免费体验课,先教你《青城玄门太极》的站桩功。你是灌县来的,肯定知道站桩功的重要性。只有站桩功练好了,身体才会健康,浑身血气凝聚成内劲,这是国术的根基和源流。而且上手容易,很短时间就能体会到好处……”

说着,杨金龙上手,捏着杨展的筋骨,调教他的姿势。

一步步讲解其中诀窍。

“两脚并立,全身关节和肌肉放松。呼吸自然,进入无我无物的安静状态。重心移至右脚……”

杨金龙讲解的很认真也很仔细,杨展筋骨站位一步步纠正到位,短短瞬息间,杨展耳畔的讲解声就远去了……

杨展扎了马步,十趾紧紧抓地,脊骨崩的笔直,宛如利剑直插云霄。

浑身筋骨肌肉到位,随着呼吸缓缓起伏。

“呼……吸……”

杨展躯体上下起伏,就像骑在马背上,没过一会腰腹核心部位就传来气感,有酥麻热流充斥丹田气海,席卷全身。

美妙!太美妙了!

“叮,恭喜宿主,您的《青城太极站桩功》已入门,(1/10000)!”

倏然,杨展目视前方。

视野中突然闪烁淡淡金光,有全息投影字幕映入视网膜中。

杨展震惊了。

“系统?属性面板?我的金手指上线了?”

杨展闲暇时间,也看过许多网文小说,对系统金手指并不陌生。

短短几秒钟就平静下来。

他不敢让自己太激动,害怕激动的情绪会让自己退出这难得的修炼状态。

在他平静的修炼中,属性面板里的《青城太极站桩功》熟练度缓慢增长着,过了一瞬又好似很久,从1变成2,从2变成3……

他平静的注视着熟练度增长。

在修炼中,他从最初的兴奋渐渐平静,记住了肌肉绷紧放松,那短短寸劲的爆发感。

“悟性不错。”

看见杨展短短几分钟就进入‘入静状态’,杨金龙不禁笑着点头。

国术班的第一堂体验课,宗旨是一对一私人教学,让学员们在最短时间感受到国术的魅力,从而喜欢上国术,愿意掏钱上课,学习接下来的内容。

所以,大多数体验课的学员,体验效果还是不错的。

很短时间就能进入状态。

不过杨金龙教了这么多年,像杨展这样英俊帅气、悟性还好的学员还是极少的,这让杨金龙对杨展的印象非常好,也期待他能坚持多久。

五分钟后,杨展红润的面色变为苍白。

豆大的汗珠子,在他额头上渗起来,划过他刀锋般的下颌线。

身上黑色练功服被汗水浸湿贴在肌肤上,露出健硕而匀称的肌肉线,这让国术班的学员们暗暗艳羡。

更有女学员两眼放光,从杨展进入训练室就暗中关注他。

“你说他能坚持多久?”

“八分钟。”

“顶多十分钟。”

此时,杨展浑身大汗淋漓,感觉四肢都酥麻,仿佛被无数蚂蚁咬噬,已经不是自己的了。

酸涩、酥麻、针刺感……

这种感觉随着时间流逝越来越强烈。

几乎要淹没他的理智。

“停下来吧,已经坚持够久了……”

冥冥中,仿佛有个小人在他耳畔说话,呢喃诱惑着他,让他选择放弃。

杨展眼底平静,浮现一抹倔强。

他的人生轨迹很普通,从来没有出现过重大变故。

然而现在,他觉醒了属性面板。

平静的生活被打破,也激起杨展对生活的渴望:“平庸了这么多年,你还要忍受普通吗!”

他的答案是:“不!我拒绝!”

十分钟后。

杨展面色苍白,仿佛从水里捞出来的落汤鸡。

“我靠,狠人!”

此时,一众暗中关注他的学员们,全都被杨展的惊人意志力震撼了。

只要眼睛不瞎,都能看得出杨展坚持的很难,浑身肌肉发颤,豆大的汗珠子滴落成河,身上黑色练功服全部湿透,黏在了肌肤表面。

可杨展仍然在坚持。

渐渐地,一众看戏心态的学员们,诙谐轻松的脸色不见了,浮现几分复杂,露出尊敬的神色。

“十二分钟了……”

有人掐表,为杨展的坚持记录数字。

此时,国术班里的学员们,全都涌现出一抹期待:希望杨展能够打破大师兄的记录!

在国术班里,有个白板,上面写着一众学员的站桩功成绩。

排名第一的,是何天祺,初次成绩是16分钟。

杨展紧紧盯着淡淡金幕里的《青城太极站桩功》熟练度。

入门(9/10000)。

“十五分钟了……”

突然,国术班里传来惊呼声。

有人掐着表,面色兴奋激动,身边围了一群人。

“天祺,不要放在心上。”

杨金龙走到爱徒身边,看见他面色不好,温声安慰说:“老话讲,人外有人,山外有山。只要我们不忘初心,坚持修炼,终会有柳暗花明一天的。”

何天祺僵硬的笑了笑,“是,师父,我知道了。”

就在他话音落下后,国术班传来惊呼声:“超过了!十六分钟了!杨展超越了大师兄的初始记录……”

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